aqua GYM Düsseldorf

exklusives Aqua Fitness - professionelle Schwimmschule

AQUA FIT mit BAUCH

Montag

 

Dienstag

 

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

10:00 Uhr

Sonntag

14:00 Uhr


14:00 Uhr





18:00 Uhr


18:00 Uhr

18:00 Uhr

17:30 Uhr

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Details:

abwechslungsreiches Training im Tiefwasser mit Geräten und speziell für unsere Schwangeren abgestimmt, verringert die Wassereinlagerungen, erhöht die Sauerstoffzufuhr im Körper. 

Mitbringen:

Badeanzug / Bikini, Handtuch, Schlappen und Duschutensilien. Und wenn Du magst, etwas zu trinken.

Bitte sei etwa 10 - 15 Minuten vorher da, damit wir Dir alles zeigen können. Gerne beantworten wir auch Fragen.

Zusatzinfo:

Einheiten, die auf Grund der Entbindung nicht wahrgenommen werden konnten, kannst Du in Babyschwimmen oder Rückbildung wandeln. Wir geben Dir 6 Monate Zeit zu pausieren ab Entbindung. 

Nach Ablauf der 6 Monate wird automatisch eine Einheit pro Woche von deinen offenen Einheiten abgezogen. Natürlich kannst Du bereits nach Beendigung des Wochenbetts wieder starten bzw. ab 3 Monaten mit dem Babyschwimmen beginnen.

Hinweis:

Diese Kurse sind auch nach §20 SGB V anerkannt - Starttemine